الجمعة 22 سبتمبر 2017

أسرة

دراسة: القيلولة تعزز المهارات اللغوية للأطفال

وجدت دراسة جديدة أن نوم الأطفال لبضع ساعات إضافية خلال النهار مفيد جدا لتحسين مهاراتهم اللغوية وتذكر الكلمات الجديدة. ويشير الباحثون إلى أن الآباء يبدأون بتقليل فترة قيلولة الأطفال، مع اقتراب مرحلة ما قبل المدرسة. وطبق مجموعة من الباحثين في ...

أكمل القراءة »

دراسة: الأجداد الذين يساعدون في رعاية الأحفاد يعيشون لفترة أطول

أوضحت دراسة أُجريت في العاصمة الألمانية برلين أن الأجداد والجدات الذين يساعدون من فترة لأخرى في رعاية الأحفاد أو يقدمون المساعدة لآخرين في مجتمعهم يعيشون لفترة أطول من كبار السن الذين لا يهتمون بالآخرين. وكتب الباحثون في دورية التطور والسلوك ...

أكمل القراءة »

دراسة: المشي يقلل من القلق عند الإنسان

أكدت دراسات أجراها علماء من جامعة نيويورك الأمريكية أن المشي أفضل من التمرينات البدنية القاسية للتخفيف من أعراض القلق. وذكرت ويندي سوزوكي، الدكتورة في جامعة نيويورك أن كلا من المشي والمواظبة على التمارين الرياضية المتنوعة له تأثيره المفيد على الصحة ...

أكمل القراءة »

دراسة: لا أرق بعد اليوم..

وجدت مجموعة من العلماء الأتراك والأمريكيين واحدة من الطرق الممكنة لتجنب حالة الأرق وقلة النوم، وقد تم نشر هذه الدراسة في مجلة Social Personality and Psychological Science العلمية. ولاحظ العلماء أن النوم بجانب شريك حنون غالبا ما يكون متواصلا وبدون ...

أكمل القراءة »

سبعة أطعمة غنية بالدهون تخلصك من دهون البطن خلال شهر

بحسب تقرير نشره موقع “بولد سكاي” المعني بالصحة، فإن الدهون المفيدة تساعد في المحافظة على الصحة العامة للجسم، كما أنها تساعد في التخلص من الوزن الزائد. لذا فإذا كنت ممن يعاني من تراكم الدهون في منطقة البطن، فعليك باتباع الأنظمة ...

أكمل القراءة »

المشروبات الكحولية تسبب 7 أشكال من السرطان

خلصت دراسة جديدة إلى أن الكحول تؤدي إلى الإصابة بسبعة أنواع من مرض السرطان، وحتى لو كان استهلاك هذه المشروبات منخفضا، فخطر الإصابة بهذه الأنواع من السرطان يبقى واردا. وأظهر تحليل الأدلة المتراكمة خلال السنوات الأخيرة، أن المشروبات الكحولية تتسبب ...

أكمل القراءة »

للنساء فقط! هكذا تسيطرين على زوجك العنيد

تعاني كثرة من النساء من صعوبة المراس لدى الزوج وعناده ومزاجيته إلى درجة قد تدفع بالزوجة إلى طلب الطلاق في لحظة انفعال وعصبية. فى هذا السياق أشارت الدكتورة رولا خلف، الاستشارية في علم النفس، إلى مجموعة من الطرائق والتصرفات التي ...

أكمل القراءة »

التهاب الكبد يشكل خطرا على البشرية

اوضح الباحثون في الكلية الملكية بلندن وجامعة ولاية واشنطن أن التهاب الكبد الفيروسي يعد مسببا رئيسا للوفيات والعجز الجسدي على سطح الكرة الأرضية. وقد وضع هذا المرض في صف واحد مع أمراض مثل الملاريا والسل والايدز. وقام العلماء بدراسة أوضاع ...

أكمل القراءة »

بحوث جديدة تثبت أهمية البقدونس والشبت في الحماية من السرطان!

يمتاز المطبخ والأطباق العربية بزينة الأعشاب الخضراء المختلفة مثل البقدونس والشبت (الشمرة)، إلا أن الأمر يتعدى مجرد الشكل الجميل، لما لهذه الأعشاب من فائدة صحية هائلة. وهذا ما أكدته الدراسة التي نشرت في المجلة العلمية Journal of Natural Products، إذ ...

أكمل القراءة »

رائحة جسمك تكشف لك سر صحتك

أكد تقرير نشرته مجلة “شبيغل” الألمانية أن الروائح التي يفرزها الجسم لها دلالات عديدة ترتبط بالحالة الصحية والنفسية للانسان. وذكر التقرير أن ” رائحة الجسم تمنح الشخص شعورا بالألفة مع نفسه وأيضا الثقة” وفقا لما قاله الخبير في الروائح هانس ...

أكمل القراءة »